6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

Google+ Followers

Samstag, 23. November 2013

Rhytmischer Tanz

 ...ist das Boxtraining nicht...
 ...darauf hat mich Karim beim Warm up hingewiesen, nur um sicher zu gehen ;-)
Wieder Zulauf fürs Training!
 Schlagschule bevors zum Krafttraining weiter geht.
 Jetzt sind wir schon beim Haken - schlagen.
Zuschauen, denn alle kommen dran!











Ausdauer, Kraft und Koordination - all das brauchen wir beim Boxen, beim Tanzen ist das auch gefragt und wer das lernen will schaut am besten nächsten Samstag, am 30. November 2013 ins PAT CAT - Polesports & more, weil da steht Rhytmus im Vordergrund.

Der Schlagrhytmus beim Boxen ist eine andere Geshcichte ...

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen