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Dienstag, 5. November 2013

TRX - FORCE

 Yeah - gestern stand wieder mal TRX am Programm.
Diesmal Indoor, denn Karim wollte mir zeigen, dass  damit überall Training möglich ist.
 Kraft braucht es jede Menge.
 Übungen gibts in allen Variationen
 Pumpen geht auch damit ;-)
 Konzentration bei der Ausführung ist jedenfalls gefragt.










Super Sache das TRX-Training. Eine tolle Abwechslung, die wieder neue Aspekte ins Training einbringt und da gibts noch viel zu lernen. Auch für die Körperspannung eine gute Sache. Cool, dass Karim TRX-FORCE Trainer ist ;-)

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