6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Samstag, 15. März 2014

Pause

Das ist keine Trainingspause. Das ist eine Challenge. Meine Challenge.

Heute gabs nur ein short-work-out für die Kamera. Servus-TV berichtet demnächst übers Six-Pack-Training mit Personal Trainer Karim.

Für mich beginnt eine 14-Tage Challenge. Das Ziel, der Weg, das Weiterkommen? Das gibts im Nachbericht . Wann? Am 1. April ;-)



Das ist eine Blog-Pause.


Trainingspausen hatte ich genung. Jetzt ist nur Blog-Pause. "Auf gehts!" (c Mike Mayrbrugger, PFA- personal fitness academy)

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