6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Sonntag, 3. August 2014

Übungskombi

 Übung vom Krafttraining bei KARIM'S BOX BASE...
 Pikevariationen
 Uff, also los
Dann gabs noch Draufgabe für die seitlichen Bauchmuskeln...









Super Sonnenschein, große Hitze und orges Training. Ich wusste nicht mehr wo welcher Muskel am meisten brennt ;-)
Personal Trainer Karim hat sich wieder mal eine knallharte Übungskombi überlegt. Auch wenn ich an der Grenze meiner Kräfte war ... gefällt mir !

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