6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Montag, 1. September 2014

For my...

 Ja genau! Der altbekannte Ziegelstein sagt alles ;-)
 Hui - neue Übung...
 Ohh - bekannte Übung!
 Kniebeugen dürfen nicht fehlen...
Also laaangsam hinunter ;-)











Ja, letzten Donnerstag war das Training im Park noch möglich - Sonnenschein statt Regenschauer. Diesmal wieder mit dabei: Karim`s Trainingsziegel, weil mir die Zeit fehlte ins Fitnesscenter zu gehen. Doch egal an welchem Ort, meine persönliche Fitness verlier ich nicht aus den Augen.  Den Luxus von Personal Training will ich nicht mehr missen: www.your-personal-fitness.at.

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