6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Dienstag, 21. Oktober 2014

Im Lot

 Nach der letzten Sparring-Runde...









Knock out ;-)














Boxen stand heute beim Personal Training am Programm.  Nach dem Aufwärmen folgte intensives Schlagtraining und dann Sparring, bis nix mehr ging.
Alles geben, strategisch denken und vor allem immer auf die Deckung achten. Mittlerweile kann ich auch schon was einstecken, ist gar nimma so schlimm ;-)
Dieser Sport ist schon was besonderes. Nach dem Training sind sowohl die Kalorien vom Schnitzerl heut Nachmittag verbrannt als auch das gesamte Körpergefühl einfach wieder im Lot.


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