6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Dienstag, 21. Oktober 2014

Not enough


 Drop-Sets


 Bis nix mehr geht...


 Zur nächsten Stufe?

...und die Draufgabe von Personal Trainer Karim










Na Hui, am Donnerstag (16.10) lies mich Personal Trainer Karim ganz schön schwitzen. Was soll ich sagen? Ich mag diese Drop-Sets ;-) Genial zum auspowern und Kraft generieren. It´s not enough ;-)

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