6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Sonntag, 26. Oktober 2014

Ordentlich gesparrt

 Worauf es auch ankommt?
 Beim Sparring erklärt Karim die Feinheiten...
Gleich kommt die nächste Runde ;-)










Weltspartag? Wir haben ordentlich gesparrt ;-), dann noch ein Krafttraining gemacht, vorher schon einige Runden Seil gesprungen und Box-Gymnastik erledigt .

Wir sparen für unsere Gesundheit. Das ordentliche Sparring trägt dazu bei ;-)

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