6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

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Mittwoch, 5. November 2014

November Rain

 Mobilität
 Kraft
 Manchmal an der Schmerzgrenze ;-)
Einfach richtig gut anstrengend, auch wenns grad so entspannend aussieht.













Das sind nur ein paar Eindrücke, die ich im 200. Post vom Training mit Personal Trainer Karim festhalten möchte. Entspannend beim gestrigen Training war nur der warme Sonnenschein statt dem November Rain. Das ist gut so !!!

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